Giorgina (26 años, traductora)

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Giorgina (26 años, traductora)

Antes de comenzar…

Me sentía inquieta, porque había identificado ciertos patrones de conducta con los que no estaba contenta. Al mismo tiempo, estaba con muchas ganas de realizar cambios profundos.

Durante el proceso…

Me sentí arropada, guiada y escuchada. Me resultó muy fácil abrirme y ser honesta con mi coach. Y sobre todo, conmigo misma. Porque se generó un espacio donde me sentía libre para explorar mis emociones y personalidad.

Tardé unos dos o tres meses en empezar a ver cambios sustanciales en mi vida, pero cada vez voy viendo más.

Siempre me sentí acompañada por Ainoa durante mi cambio.

Al finalizar…

Tras finalizar el proceso, puedo decir que me siento muy agradecida con Ainoa por su apoyo y su dedicación. Así como conmigo misma por haberme consagrado el tiempo y los medios para ocuparme de mí de esta forma.

También siento que cuento con las herramientas necesarias para desarrollar relaciones interpersonales más ricas y completas.

Siento que volví a conectar con aquella persona que fui, o más bien que quería ser hace 10 años. Solo que ahora tengo la predisposición (quería usar la palabra “valentía”, pero me dio pudor) para empezar a llevar a la práctica mis “sueños” de forma estratégica y con cautela.

Gracias, de nuevo, por todo.

 

*[Tras finalizar el Sistema Aihop y dejar pasar un mes y pico, Giorgina decidió hacer un Proceso de Coaching para continuar su desarrollo personal y seguir profundizando en si misma.]*

El Análisis Grafológico…

Cuando recibí mi Análisis Grafológico (letra, firma y dibujos) sentí muchas emociones encontradas.

Por un lado, los resultados reafirmaron ciertos rasgos de mi personalidad que ya conocía y sobre los que quería trabajar.

Por otro, reveló varios nuevos o que no tenía tan presentes, lo que me hizo sentir bastante movilizada y pensativa.

En ambos casos, identificar las áreas en las que trabajar de forma tan rápida y precisa me fue muy útil para pasar a la acción en poco tiempo.

Las sesiones…

Las dinámicas (tareas) que Ainoa incluyó en mi “Sistema Aihop” me sirvieron mucho para detenerme a pensar en profundidad en las diferentes áreas que exploramos durante las sesiones. En mi caso, fueron un ejercicio introspectivo muy útil y movilizador.

La parte teórica me ha gustado mucho, sobre todo porque se ajustaba a mis necesidades concretas. Como casi siempre ocurre, me ha parecido más fácil de entender que de aplicar.

Me resultó muy cómodo y práctico realizar las sesiones de forma online.

¿Qué destacarías del Sistema Aihop?

Creo que este método es muy útil para generar cambios puntuales de forma integral y eficaz. Además te ayuda a conocerte y reflexionar sobre los diferentes aspectos de tu vida. Así como a lograr una nueva forma de mirar la realidad.

Considero que una de sus grandes ventajas es que, a diferencia de otros procesos terapéuticos, “se va directamente al grano“.

Si bien he tenido poca experiencia con otros profesionales (solo he visto dos psicólogos en mi vida y por poco tiempo), lo que me gustó de Ainoa es que es una persona muy abierta.

A diferencia de lo que me sucedió antes, no me sentí juzgada en ningún momento, lo que me permitió abrirme y contar todo sin rodeos (incluso cosas que me costó mucho decirme a mí misma).

¡Recomendaría totalmente a otras personas hacer el Sistema Aihop con Ainoa!

Creo que este es un proceso que se puede adaptar a medida a personas y situaciones totalmente diferentes. El único requisito sería estar dispuesto a trabajar en sí mismo y a generar cambios.

 

 


Giorgina fue Cliente del Sistema Aihop “Lite” y del Proceso de Coaching

(de forma online desde Suiza)

Giorgina es de Uruguay y vive expatriada en Suiza


Descubre qué opinan algunos de mis clientes

Giorgina Cliente del Sistema Ai Hop "Medium" (Online: Suiza) 09/03/2017