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Te ayudo a conseguir tus metas con alegría, motivación y claridad, para que vivas la vida que deseas

Guía de auto coaching

TU VIAJE INTERIOR​

Agarra el timón de tu vida para llegar a buen puerto.

¡Bienvenido a bordo, marinero!

La vida es un largo viaje

Llevas un tiempo a la deriva, has perdido un poco el rumbo…

Sientes que no has logrado nada memorable o productivo últimamente.

Estás perdido y bloqueado, hay algunos objetivos que te gustaría conseguir, pero no sabes muy bien cómo lograrlos.

Empiezas con ganas pero en seguida pierdes la motivación y abandonas.

¿Es así?

Ya es hora de ser el capitán de tu viaje, porque sólo podrás hacer uno.

Desperézate.

Sal a la borda, da una vuelta por tu barco, familiarízate con él.

Mira todas las herramientas y utensilios que tenías y ni recordabas. Te ayudan a navegar, a ir por donde quieres.

Mira a tu alrededor.

Observa cómo está el día, cómo está la mar, tus circunstancias.

Decide dónde te gustaría llegar.

Traza tu mapa de ruta para no perderte.

Quita el ancla. Enciende los motores y pon rumbo a tu destino.

¿Preparado?

Ningún mar en calma hizo experto a un marinero

Surca tus mares internos y enfrenta tus tormentas para llegar a buen puerto.

Con la ayuda de esta brújula interna descubrirás dónde estás, a dónde quieres llegar y por dónde debes dirigirte para lograrlo.

Sal de tu bloqueo y crea la vida que deseas

Cierra etapas con buen sabor de boca y regálate un nuevo comienzo lleno de ilusión y motivación.

Sé que puedes lograr lo que te propongas.

Sólo necesitas tener las cosas claras y agarrar fuerte el timón.

Por eso he creado “Tu viaje interior”, una batería de audios y ejercicios guiados para enseñarte a trazar tu propia hoja de ruta, para que llegues a tu destino fortalecido, confiado, sabiendo en todo momento si vas por buen camino, y teniendo claro cada paso que debes dar.

Estos ejercicios forman parte de mi Sistema Ai hop, uno de los procesos de desarrollo personal más completos y originales que podrás encontrar en el mercado.

Esta completa guía de auto coaching

te ayudará a tomar consciencia de:

Brújula

Dónde estás ahora mismo

Punto de destino

A dónde quieres llegar

Cabina de control

Qué habilidades y fortalezas tienes

Otea el horizonte

Qué peligros puede haber

Tu tripulación

Quiénes te acompañan en este viaje

Salvavidas

Tu botiquín S.O.S. necesario

Tu hoja de ruta

Qué debes hacer para llegar a tu destino

Cuaderno de bitácora

Evalúa tu progreso para no perder el rumbo

¡Todo avante!

Ponte en marcha y vira el rumbo cuando te desvíes

Tus decisiones crean tu destino

¡Deja de ser grumete, conviértete en el capitán!

¡BONUS!

Además, te regalo todos estos extras, valorados en más de 250€

Bonus autoconocimiento

Ejercicios guiados, para que te conozcas, conectes contigo mismo y con lo que proyectas (valorado en 100€)

Grupo facebook

Acceso vitalicio a mi grupo privado, exclusivo para clientes; donde seguirás recibiendo contenido extra y apoyo (Valor 100€)

15% descuento

Si después quieres hacer un proceso de Coaching o mi sistema Ai hop, te beneficiarás de este importante ahorro (valorado en 56€-168€)

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Descuento del 78% válido hasta el 01/09/2020

Garantías

Confío plenamente en ti y en mi trabajo. Por eso te ofrezco:

Garantía de devolución total

Si tras 3 días desde que tuviste acceso al curso sientes que "Tu viaje interior" no es para ti, te devolveré tu dinero, sin tener que dar explicaciones.

Dilatada experiencia

Me dedico en exclusividad al coaching, grafologia y formacion desde 2013. Estos ejercicios forman parte de mi "Sistema Ai hop", el método exclusivo que creé unificando mis habilidades.

Clientes muy satisfechos

Para mi, la mejor garantía de calidad, es saber que la mayoría de mis clientes repiten, y vienen recomendados por otros ¡No hay mejor publicidad que un cliente contento!

¿Es para ti "Tu Viaje Interior"?

  • Deseas avanzar y salir de tu bloqueo
  • Si buscas un enfoque, una guía
  • Quieres cambios reales, duraderos y profundos
  • Estás comprometido al 100% para lograrlo
  • Vas a dedicar el tiempo necesario
  • Te responsabilizas de tu cambio y tus acciones

no

  • Sólo quieres quejarte y auto compadecerte
  • No quieres salir de tu zona de confort
  • Si no tienes tiempo para pensar ni hacer los ejercicios
  • Si esperas soluciones mágicas y sin esfuerzo

Descárgalo y llévalo siempre contigo

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Sé tu propio Coach

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  • Estas dinámicas te servirán para ahora y para cualquier situación del futuro en la que necesites claridad y enfoque.
  • Puedes hacer los ejercicios en tu propio cuaderno de coaching, tantas veces como necesites.
  • Ecológico y accesible.
  • Descarga el contenido en cualquier dispositivo electrónico.
  • Escucha las lecciones en tu movil, tablet o pc.
  • Tómate el tiempo que necesites para hacer el curso.
  • La plataforma del curso es muy intuitiva y fácil de usar.
  • Recibe apoyo y contenido extra en el grupo de Facebook.
  • Accede de por vida a las lecciones y a las actualizaciones.

Avanza sin miedo

Este auto-coaching te servirá para:

  • Tomar consciencia de tu situación actual, darte cuenta de cómo te estás tratando y si te estás cuidando bien.
  • Valorar lo que hay en tu vida, agradecer lo que tienes y detectar lo que no deseas.
  • Establecer tu situación deseada, ver lo que está en tu mano hacer para llegar ahí.
  • Responsabilizarte de tus acciones y a tener claro tu plan de acción para conseguirlo.
  • Lograr claridad, motivación y ampliar tu perspectiva de las situaciones.

 

 

Quizás no necesites un cambio radical en tu vida, puede que sólo busques:

  • Mejorar tu autoestima, tu forma de relacionarte con los demás o tratarte mejor.
  • Adquirir un hábito saludable, conseguir una meta concreta, salir de un bloqueo o una crisis personal.

 

 

En todos estos casos, haciendo los ejercicios que te propongo en esta guía, generarás el poder y la claridad que necesitas para avanzar.

“Dame un pez y comeré un día.

Enséname a pescar y comeré el resto de mi vida”

Sobre Ainoa

Yo también he vivido mi propio viaje interior, y en ocasiones me he sentido perdida, pequeñita y asustada.

Me he tratado mal por no saber qué quería en mi vida ni qué estaba en mi mano hacer por avanzar…

Y no quiero que tú sufras lo mismo, porque las cosas pueden ser mucho más fáciles de lo que pensamos.

¡Eres capaz de salir de tu bloqueo y de crear la vida que te mereces!

Sólo necesitas una guía y un poco de claridad, de motivación y energía.

Y sobre todo, ¡dejar de auto-sabotearte!

ainoa-espejo-grafologa-life-coach

Invierte en ti

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y ponlo en práctica siempre que necesites

Toqué fondo y sentí que necesitaba ayuda para ver las cosas con perspectiva. Sabía que algo no iba bien en mí y tenía que resolverlo. Mientras hacía el curso me sentí aliviada. Ya solo con el primer paso me centré y empecé a identificar todas esas emociones y su origen, las causas y consecuencias ¡aunque todavía estoy trabajando en las soluciones! Me ha ayudado a gestionar mis sentimientos y dejar de hacer daño a los que me rodean. Te recomiendo totalmente el curso si quieres crecer de forma sana, tanto emocional como físicamente. Yo, por lo menos, lo necesitaba. Si sientes que necesitas una herramienta para volver a colocar tu mente en su lugar y re-conocerte de nuevo, es una manera muy positiva de empezar ese viaje.
Me ha ayudado a reencontrarme, a renovar mis ganas de nuevos retos, de mirarme hacia dentro y conocerme mejor. Estas dinámicas son un excelente modo de trabajarte internamente.

Preguntas frecuentes

En cuanto completes el pago, serás redirigido a la página de confirmación de pago, donde encontrarás tus claves para acceder al curso.

¡No las pierdas! 

Te recomiendo que te tomes todo el que necesites. Lo importante es profundizar, no ir rápido.

Si quieres cambios bien asentados, has de tener paciencia y tomarte estas dinámicas en serio.

Trata de dedicar al menos media hora a cada una, y hacerlas en diferentes días para no saturarte.

Así, el curso (entre los audios y los ejercicios) te llevarán aproximadamente 8 horas en total.

Puedes rehacerlos siempre que desees (te recomiendo mínimo una vez al año, en Diciembre), aunque van genial siempre que necesites cerrar y abrir una etapa nueva, y cuando quieras enfocarte para lograr un objetivo.

El curso no caduca, siempre tendrás acceso a él y a las actualizaciones que haga. Así que hazlo a tu ritmo.

No hay ningún problema. Si después de 3 días (tras haber recibido acceso al curso) sientes que no te ha servido de absolutamente nada, te devolveré el total del importe.

Tras hacer los ejercicios de “Tu viaje interior” te recomiendo hacer algunas sesiones de Coaching, para revisar tus descubrimientos y reforzar tu evolución.

O mejor aún, puedes optar directamente por mi Sistema Ai hop que es un método exclusivo creado por mi, en el que aúno todas las técnicas que empleo, y es totalmente personalizado a tus necesidades.

En ambos casos, te regalo un 15% de descuento por ser alumno de “Tu viaje interior”.

¡Éste va a ser tu año!

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