Te ayudo a ser tu mejor amigo, conociéndote, queriéndote, estando en paz contigo mismo y relacionándote mejor con los demás; para que vivas feliz, tranquilo y satisfecho.
No te conoces bien, no sabes bien quién eres, ni lo que quieres.
Te sientes un poco perdido.
Te exiges y eres demasiado perfeccionista.
Sueles centrarte en tus defectos y en lo que crees que te falta, o te sobra.
Tus pensamientos negativos te sabotean.
No te aceptas, estás en lucha contigo mismo.
Te cuesta controlar tus emociones.
Te falta seguridad y confianza en ti mismo.
Evitas los conflictos.
Aguantas, callas lo que te molesta… hasta que no puedes más y estallas enfadado, reaccionando bruscamente.
¡Luego te sientes culpable e inseguro!
Crees que la gente se aprovecha de tu bondad.
Sueles ser servicial y complaciente, siempre dispuesto a ayudar.
Sientes que la vida te viene grande a veces.
Te gustaría que todo fuera más sencillo y los problemas no se te hicieran un mundo.
Tiendes a la negatividad y a centrarte en tus defectos.
Sueles pensar en bucle y sobre-analizarlo todo.
Tienes dificultades para tomar decisiones con seguridad.
Los cambios te suelen costar bastante.
Eres muy sensible, las críticas te hacen daño.
Te sientes vulnerable y atacado con facilidad.
Tus relaciones no son como te gustaría.
Y sabes que poniendo de tu parte pueden mejorar.
No estás fatal, pero te sientes apagado e insatisfecho.
Un método exclusivo y original, que he creado para ayudarte a conseguir todo eso, uniendo:
Analizaré tu personalidad, mediante tu letra, firma y dibujos (Test Proyectivos Gráficos)
Te ayudaré a pensar de forma enfocada y estratégica, para que logres tus objetivos eficazmente
Ejercicios guiados y directrices claras, para que profundices y avances a toda máquina
Programación Neurolingüística, para hackear tu mente, desbloqueando tu subconsciente creativa y rápidamente
Personalizada para ti, 100% adaptada a lo que necesites en cada momento. Aprenderás técnicas muy útiles y poderosas
Dinámicas personalizadas y explicadas paso a paso, para que trabajes en casa, acelerando al máximo tu proceso
Analizaremos y corregiremos qué transmites al exterior con tu cuerpo y tu forma de hablar
Meditación consciente para re-conectar con tu cuerpo, frenar tu mente, reducir el estrés y volver a disfrutar
Unas pinceladas de esta poderosa herramienta, para comprender tu personalidad y tus patrones de comportamiento
Conectarás con tu emociones, las comprenderás y aprenderás a ponerlas a tu servicio con estrategias concretas
No sólo tendremos en cuenta cómo te sientes. También tus relaciones, entorno, circunstancias, y cómo influye entre sí (Coaching sistémico)
Te enseñaré a pensar eficazmente en tus problemas y a crear estrategias eficaces, sacando aprendizajes de tus intentos fallidos
¿Cuánto tiempo llevas acallando esa voz interna que pide ayuda a gritos?
¡Hazte caso!
Veremos qué está pasando, cómo son tus circunstancias, cómo está tu situación
Dónde está y cómo es el problema
Qué quieres que suceda, qué cambios vas a hacer
Plan de acción, qué pasos vas a dar a partir de ahora, cómo lo harás, con qué debes tener cuidado, y tu nivel de compromiso.
Veremos tu autoconcepto y autoestima, cómo te percibes a ti mismo
Veremos tus emociones, tus pensamientos, tu mundo interno
Cómo te relacionas contigo mismo, con tu cuerpo, tus circunstancias, tu pasado, tu futuro, tus metas, tus deseos,...
Veremos cómo son (y cómo han sido) tus relaciones con las diferentes personas de tu vida. Cómo quieres que sean y qué vas a hacer para lograrlo.
¿Por qué es especial el Sistema AI hop?
Nuestro trabajo se basará en estas raíces profundas:
Tu autoestima, autoconcepto, niño interior y tu seguridad personal
Qué es importante para tí, qué te hace decidir y seleccionar aquello de lo que te rodeas
Re-estructuración cognitiva de las ideas que te limitan y te bloquean
Relacionarte de forma sana, marcar límites y comunicarte bien
Sentirlas, comprenderlas, regularlas
Centrarlo, calmarlo, adecuarlo, dirigirlo
Autocuidado y autorespeto
Tu presente, pasado y futuro
El mejor regalo que te puedes hacer es invertir en tu bienestar presente y futuro
Además, te regalo todos estos extras, valorados en más de 600€
Acceso directo conmigo por email o whatsapp, durante el tiempo del proceso. Te enviaré audios de apoyo y podrás comunicarme dudas, avances, etc. (Valorado en 150€)
Te sugeriré vídeos, artículos, libros, películas... un montón de materiales extra de gran calidad, que te ayudarán a avanzar más rápido (Valorado en más de 100€)
Acceso de por vida a mi grupo privado de Facebook exclusivo para clientes; en el que seguirás recibiendo contenido extra y apoyo (Valorado en 100€)
Regalo de una sesión de Coaching de revisión, al terminar tu proceso (Valor 83€)
Tres meses más de seguimiento por email, tras finalizar el proceso (Valorado en 180€)
Si después quieres más sesiones, podrás adquirirlas sueltas, según consideres que necesitas ayuda.
Coach & Grafologa, personal y de relaciones.
Trabajo ayudando a buenas personas como tú, que quieren superarse cada día, consiguiendo una autoestima de hierro y buenas relaciones (consigo mismos y con los demás)
¿Y sabes qué? ¡Yo tampoco tenía buena relación conmigo!
No me conocía, me criticaba, me exigía demasiado y dejaba que mis emociones me desestabilizaran.
Y no te voy a engañar… aún me pasa un poco a veces (¡que yo también soy humana!)
Pero ahora sé detectarlo y controlarlo rápido.
Aplicándome todo lo que he ido aprendiendo, ¡vuelvo a estar bien en seguida!
Tratarnos con respeto y amor es un trabajo diario, de por vida. Y a veces realmente difícil.
Por eso me encantaría enseñarte a hacerlo fácil, adquiriendo herramientas prácticas con las que dejes de sufrir y logres tu paz interior.
Toda mi vida profesional ha estado ligada al mundo formativo, y llevo desde 2013 dedicada en exclusividad al Coaching, a la Grafología y a la Formación.
He ayudado a cientos de personas en todo el mundo a mejorar sus vidas, y me encantaría poder hacer lo mismo contigo.
Me chiflan los gatos, la costura, el chocolate, la música y el cine independientes. Y soy una auténtica friki de la psicología y el desarrollo personal. Me paso el día leyendo, estudiando, viendo conferencias…
Lo que inviertas en tu bienestar, serán los recursos que más inteligentemente estarás destinando; porque si tú no estás bien, nada en tu vida lo estará.
Confío plenamente en ti y en mi trabajo. Por eso te ofrezco:
Si antes de que hayan pasado 15 días desde que hagamos la primera sesión sientes que el Sistema Ai Hop no es para ti, te devolveré tu dinero, sin tener que dar explicaciones.
Para mi, la mejor garantía de calidad, es saber que la mayoría de mis clientes vienen recomendados por otros ¡Y es que no hay mejor publicidad que un cliente satisfecho!
30 minutos de videoconferencia, sin ningún compromiso; para que nos conozcamos, veas si te sientes a gusto conmigo y resolvamos dudas
Haremos un total de 12 sesiones (de hora y media), repartidas a lo largo de 9 meses.
Al terminar el proceso, como mínimo seguiremos en contacto por email durante 3 meses más, y tendrás tu sesión gratuita de Coaching.
Además te daré acceso al grupo privado de Facebook, donde seguirás recibiendo apoyo y contenido extra de por vida.
Como ves, gracias a los bonus que te regalo, estaremos UN AÑO trabajando codo con codo, para que vuelvas a brillar y alcances tu mejor versión.
Cada sesión del Sistema Ai Hop dura una hora y media.
Después, tendrás que sacar tiempo extra entre las sesiones, para hacer las tareas que te sugiera.
Por favor, ten en cuenta que este es un sistema muy profundo, requiere que te impliques, dedicando tiempo y esfuerzo para hacer los ejercicios (te recomiendo al menos una hora a la semana)
Eso sí, soy flexible. Me amoldaré a tus necesidades y al tiempo que tengas disponible.
Cuanto más quieras, más formación y ejercicios te aportaré.
Pero nunca exigiré que hagas nada que no quieras, o no te apetezca hacer.
Durante los 3 primeros meses, haremos una sesión cada quince días.
Y durante los 6 últimos meses, haremos una sesión mensual.
Está pensado así para que empecemos con fuerza, y poco a poco vayas
“soltándote”.
Mi objetivo es ayudarte a sentirte fuerte, independiente y con recursos. Que no necesites a nadie en el futuro para afrontar tus dificultades (¡aunque si me necesitas, aquí estaré!).
Por eso vamos a ir midiendo continuamente tu avance, y evitaremos que caigas en la dependencia profesional.
¡Éste va a ser tu año!
Tienes dos opciones para que hagamos las sesiones:
– De forma online, mediante videoconferencia (por Skype o Google Hangouts)
– De forma presencial, en mi despacho (en el centro de Madrid, España).
1º) Me contactas por el formulario de abajo, y concertamos la sesión gratuita para conocernos y resolver dudas.
2º) Te envío el contrato y la ficha de datos personales. Haces el ingreso y te envío tu factura.
3º) Te envío las instrucciones para tu análisis grafológico (en caso del sistema Premium). Lo escribes todo, me lo mandas, y yo lo analizo.
4º) En la primera sesión, te leo y explico los resultados de tu análisis grafológico. Detectamos tus áreas de mejora y tus puntos fuertes. Al terminar, te envío tu análisis esquemático, y algunos ejercicios para que vayas calentando motores (esto si es la modalidad Premium; si es Lite pasamos directamente al 6º paso)
5º) Haces las dinámicas y si quieres me las mandas para que las vea y vaya adaptando las próximas sesiones a tus necesidades.
6º) Durante nuestras sesiones, comparto pantalla (para que puedas seguir mientras te lo explico) el PDF con la teoría y los ejercicios correspondientes a ese día.
Cada sesión fluye a su manera, pero por lo general procuro que haya un 30% de formación, un 30% de revisión de tus ejercicios (mentoring) y un 40% de coaching (para trabajar y profundizar todos los temas que vayan saliendo)
7º) Al terminar, te mando el PDF (a veces lo modifico, si durante la sesión han surgido otros temas o necesidades). Agendamos nuestra próxima cita.
8º) Haces los ejercicios en tu tiempo libre, piensas y profundizas en todo lo que hemos ido viendo en las sesiones. Me mandas tus ejercicios para que los “revise“.
9º) Entre medias de sesión y sesión, además, estaremos en contacto por whatsapp o email, para darte apoyo si lo necesitas, y mandarte contenido extra (audios, vídeos, artículos,…)
10º) Nos vemos en la siguiente sesión, y repetimos los pasos 6 al 10. En la última sesión, haremos además una revisión y evaluación de todo lo vivido y aprendido durante el proceso.
Este proceso es 100% personalizado y adaptado a tus necesidades, así que el contenido será variable en función de tu disposición.
Por lo general suelo hacemos unos 50 ejercicios prácticos y tratamos alrededor de 40 temas de teoría y de herramientas concretas.
Pero en cualquier caso eres tú quien dirige el proceso, yo me voy adaptando a ti.
Puedes hacerlo mediante transferencia bancaria, o por Paypal (el método más seguro para comprar en internet)
Los precios ya llevan el IVA incluido, y te emitiré factura de cada pago que realices.
En caso de que quieras empezar, tendrás toda la información en el contrato que te mandaré tras la sesión gratuita.
No hay ningún problema. Si después de 15 días tras haber hecho la primera sesión del sistema, sientes que no quieres continuar, te devolveré el total del importe que hayas abonado.
Para evitar la dependencia profesional, tras terminar el Sistema Ai hop, deberás tomarte al menos un mes de descanso.
Después, si lo deseas, podremos continuar profundizando en tu desarrollo personal. Pero es importante que te veas capaz de lograr tus objetivos por tí mismo, sin necesitar a nadie.
Después podremos hacer sesiones sueltas (del sistema Ai hop o de Coaching simple, como prefieras)
El Coaching es ideal si sólo quieres lograr soluciones en un área concreta; o alcanzar un objetivo específico.
En cambio, el Sistema Ai hop es perfecto si deseas darle un gran giro a tu vida, potenciando al máximo tu desarrollo personal completo. Y si estás en un momento más o menos tranquilo, en el que puedas centrarte en profundizar a tope en ti.
Rellena el formulario que tienes aquí debajo) contándome en qué te gustaría mejorar y tu disponibilidad horaria.
Concertaremos la sesión gratuita INFORMATIVA (de 15 minutos por videoconferencia) donde resolveré todas tus dudas.
Después te daré acceso a la página de inicio, donde encontrarás el contrato, los documentos de inicio y los botones de pago.
Me envías los documentos firmados, realizas el ingreso y concertamos la primera cita lo antes posible.
Reserva tu sesión INFORMATIVA gratuita (15 minutos de videoconferencia) para conocernos, resolver las dudas que tengas sobre el Sistema Aihop y ver cómo vamos a enfocar tu proceso personalizado: