¿Soluciones mágicas?

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Pastillas medicamentos drogas alcohol

Muchas personas se muestran reticentes a acudir a un profesional que le ayude con sus dificultades emocionales. Dicen cosas como «yo es que no creo en (el coaching, la psicología, etc)«, «yo no tengo problemas, sois los demás los que os empeñáis en ver cosas donde no las hay», «lo mío me lo soluciono yo […]

MANTENER UNA RELACIÓN A DISTANCIA (2)

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Ahora que se acerca el verano, muchas parejas deciden tomarse unos días de vacaciones por separado. Y muchas otras se tienen que alejar por temas de trabajo, familia, etc.   Sea como sea, es cierto: Llevar una relación a distancia es algo que puede costar mucho… Pero siguiendo estos consejos, afianzaréis vuestra unión y la […]

Recupera el timón

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 . ¡¡AL ABORDAJE!!   Todo el mundo atravesamos por problemas más o menos graves a lo largo de nuestras vidas. ¡TODOS! Y todos podemos llegar a sentirnos desbordados en un momento dado, creyendo que las dificultades nos sobrepasan. Sentirnos débiles, solos, sin energía. Llenos de miedo e inseguridad. Sin una perspectiva “limpia” y objetiva del […]

Por qué deberías dejar de confiar en tus amigos

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Deberias dejar de confiar en tus colegas

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¡Mis problemas me desbordan! ¡Ayuda!

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salvavidas para tus problemas

Muy a menudo me preguntan cómo saber si un problema es lo suficientemente grande como para pedir ayuda a un especialista. ¿Debería pedir ayuda?   Muchas personas desean poder contar con alguien que les ayude a salir de su situación y a mejorar personalmente. Pero les da vergüenza acudir al profesional, temiendo que éste pueda juzgarles o […]

La zanahoria, el huevo y el café

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café fabula metafora cuento

¡Hola! Hoy me gustaría compartir con vosotros esta bonita historia que me contaron hace poco:   Una hija se quejaba con su padre acerca de su vida y de lo difícil que le resultaban las cosas.   Estaba desesperada y cansada de luchar.   No sabía como hacer para seguir adelante, creía que se daría por vencida. Parecía que cuando solucionaba un […]