Tu balance del año

Como ves, está todo el mundo como loco haciendo balance.

Las empresas hacen su cierre del año… La tele y los periódicos recopilan noticias y eventos del año…

¡Y es que no es casualidad! Porque necesitamos ir cerrando etapas. Sentir que avanzamos y que tenemos cierto control sobre nuestra vida.

 

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¡Mañana es el último día de 2016!

 

De vez en cuando es fundamental echar la vista atrás y ver el camino que hemos recorrido. Sobre todo para sacar aprendizajes y conclusiones valiosas. Lecciones que nos ayuden a mejorar, para ser cada vez más sabios y más eficientes. Ir haciendo mejor las cosas, de forma más fluida, con menor esfuerzo y menos meteduras de pata.

 

En definitiva: ¡evitarnos sufrimiento y ganar en felicidad!

 

Te dejo estos dos ejercicios para limpiar tu mente y este otro para darle la bienvenida a 2017 como se merece. Con ellos (más el que te cuento a continuación) tendrás un buen “ritual” para tener un fresco comienzo de año nuevo 🙂

 

 

Ejercicio práctico

 

Es un buen momento para recordar todo lo que ha pasado este año en tu vida.

Para ayudarte, te dejo unas cuantas pautas que te ayuden a guiarte.

 

 

Te animo a hacer este ejercicio completo tres veces, dividiéndolo en áreas:

1. Personal
2. Social-familiar
3. Laboral

 

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Lo primero de todo, detecta:

 

• Cosas que han ido muy bien este año.

• Aquello que no ha ido nada mal.

• Cosas que podrían haber estado mejor.

• Lo que ha ido bastante mal.

 

 

Después, plantéate estas preguntas con respecto a todo lo anterior:

 

• De todo ello: ¿qué depende de mí, qué estaba en mi mano?

• ¿Qué podría haber hecho para evitarlas, mejorarlas o hacer que fueran de una manera distinta?

• ¿Realmente me corresponde a mí? ¿Qué parte de responsabilidad real tenía yo?

• ¿A qué me comprometo yo, qué voy a hacer el año que viene para que no me vuelva a suceder aquello que no deseo?

• ¿Qué voy a hacer en 2017 para que pase aquello que deseo atraer a mi vida?

• Estas son todas las cosas que me gustaría que se produjeran en 2017…

• Y todas las cosas que me gustaría lograr por mis propios méritos antes del 31 de diciembre de 2017…

• Estos son los recursos internos que necesitaré para conseguirlos.

 

 

De esos recursos, analiza:

• Los que ya tengo.

• Recursos que aún no poseo, pero puedo conseguir (¿De qué manera los voy a lograr? ¿Cuándo, cómo y dónde?)

• Aquellos que están muy lejos o fuera de mi alcance (¿Cómo puedo sustituirlos o salvar su falta? Hazte un “plan B” por si no pudieras conseguirlos)

 

 

 

Para finalizar, visualiza tu año

 

Tómate unos minutos para visualizar tu futuro. Tu 2017.

Imagina todo lo que quieres atraer a tu vida en esta nueva etapa.

Cierra los ojos y siéntete lleno de abundancia.

Repleto de felicidad, rodeado de los tuyos.

Compartiendo y viviendo momentos inolvidables.

Mírate a ti mismo, a tu “yo futuro” con una expresión facial plena y serena.

Siéntete tal y como deseas sentirte.

¡¡A por ello!! 🙂

 

 

 

¡¡Te deseo un muy feliz año nuevo!!

Que 2017 venga cargado de sueños, de propósitos cumplidos, felicidad, calma, equilibrio, crecimiento, sabiduría, satisfacción personal y relaciones plenas