Begoña (32 años, consultora)
Antes de realizar el proceso de coaching estaba en un momento de mucha ansiedad y casi en depresión, que derivó en síntomas físicos.
Me impulsó a empezar el darme cuenta de que ya había llegado a un punto en el que necesitaba ayuda y que ya no podía salir sola de esto.
Durante las sesiones me sentí tranquila y comprendida, cosa con la que no siempre te encuentras cuando estás en un momento como el que yo estaba pasando.
Empecé a notar cambios significativos en mi vida al cabo de un par de meses, más o menos.
Durante todo el proceso me sentí muy acompañada y apoyada por Ainoa, lo que hizo más fácil la gestión de esos cambios.
Al finalizar el Proceso de Coaching me sentí muy bien, mucho más tranquila y contenta.
Ainoa empatiza mucho, te deja expresarte libremente, sin juzgar. Intenta sacar lo que llevas dentro pero sin presionar, dándote tu espacio y respetándote. Recomiendo 100% hacer un proceso de Coaching con ella.
Aunque en todo caso, creo que para acudir a un coach tienes que estar dispuesto. Creo que si eres reacio a que te ayuden, es difícil percibir lo positivo. A quien esté pensando en empezar su proceso de desarrollo personal en Aihop le aconsejaría que no se lo piense dos veces, que no siga perdiendo el tiempo y se anime a probar.
¡Muchas gracias por la ayuda, Ainoa!
Begoña fue Clienta Proceso de Coaching
(de forma presencial, en Madrid)
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Begoña Cliente Proceso de Coaching (presencial, Madrid) 10/03/2017
Begoña (32 años, consultora)
