¡Hola!
Me hace muy feliz tenerte por aquí.
Deja que te cuente un poquito sobre mi y por qué puedo ayudarte...
Soy Ainoa Espejo
- Grafóloga, Coach, Mentora y Formadora freelance
- Soy especialista en Coaching de Relaciones, en Inteligencia Emocional y Programación Neurolingüística (PNL)
- Psicografóloga y Perito Calígrafo
- Licenciada en Derecho
- Especialista en Test Proyectivos Gráficos y en Comunicación No Verbal (CNV)
- Estudiante de Psicología
- Trabajé durante varios años en empresas de Formación e-learning, mientras segía estudiando
- Desde 2013 me dedico exclusivamente al Coaching, la Grafología y a impartir Formaciones
Tengo la gran suerte de trabajar de mi pasión, pero no siempre he estado así de realizada y satisfecha…
Me sentí perdida durante muchos años de mi vida
- Estudié Derecho, una carrera universitaria que no me gustaba; porque es lo que esperaban de mí
- Temía tanto defraudar a quienes me querían…
- Estaba triste y desmotivada, pero no sabía cómo me sentía
- ¡Estaba desconectada de mi misma!
- No me escuchaba, no me paraba a pensar qué deseaba ni necesitaba realmente
- ¡Quería saltar de la cama llena de energía cada mañana!
- Sentirme feliz, motivada y satisfecha...
- Así que decidí prestar atención a mis necesidades
Las cosas empezaron a cambiar...
- Empecé a dedicar más tiempo a las cosas con las que disfruto
- Descubrí mi verdadera pasión
- Encontré mi camino y me sentí útil
- Esforzarme por ser buena profesional hizo que me sintiera mejor cada día
- Profundizando en mi interior, gané confianza en mis recursos y habilidades
De pronto, pasó algo que me marcó profundamente...
- Una grave enfermedad casi se lleva a una de las personas más importantes de mi vida
- Fue el período más horrible y estresante por el que he pasado
- Por suerte, al final todo pasó y las cosas volvieron a la calma...
- ¡Pero el estrés de esos meses me pasó factura!
Me costó gestionar mis emociones
- Este fue otro gran punto de inflexión para mi
- Me di cuenta de lo fugaz que es nuestro paso por la tierra
- Por ello decidí tomar las riendas de mi vida
- ¡No hay tiempo que perder!
Me di cuenta de que no tenía buena relación conmigo misma
- Me exigía mucho y me culpabilizaba por no tomar mis propias decisiones
- Me dolía haber tenido relaciones que no funcionaban del todo bien
- Y no haber podido “arreglarlas” o salir de ellas
- Y me sentía mal ¡por sentir todo eso y no ponerle remedio!
Así que me puse manos a la obra.
Decidí pedir ayuda profesional y me embarqué en el viaje más enriquecedor que he hecho en mi vida…
¡Rumbo a mi interior!
Tu viaje
¡No te voy a engañar! El desarrollo personal es un viaje...
- Algo "movidito"
- Progresivo
- Infinito
- A veces doloroso
- Y sin embargo, ¡el más beneficioso que puedes hacer!
Cuando te conoces profundamente...
- Empieza el proceso mágico de la auto-aceptación
- Mientras descubres, aceptas y ordenas "lo viejo"...
- Vas también sembrando lo bueno que quieres en tu vida
- Aceptándote, queriéndote y perdonando tus errores
- Esas raíces son las que sostendrán tu crecimiento personal
- Permitiéndote ser más fuerte cada día, estar tranquilo y feliz
- ¡Por eso merece la pena el viaje!
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Como ves, he tenido mi propio viaje interior.
Así que comprendo cómo te sientes ahora que estás a punto de embarcar.
Sé cómo te vas a sentir durante el proceso…
¡Y cómo de bien puedes llegar a estar!
Estoy aquí para ayudarte y acompañarte en esta preciosa aventura.
¿Zarpamos? 🙂
¿Qué preparación tengo?
Aquí te dejo un resumen de mi formación académica.
Si necesitas más información, no dudes en preguntarme.
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¿Quieres empezar?
Si quieres embarcarte en tu propio viaje interior y confías en mi para acompañarte, aquí puedes ver lo que te ofrezco.
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