“Hygge”, el secreto de la felicidad
06.03.2018.
Según numerosos estudios como el “Reporte Mundial de Felicidad” patrocinado por la ONU, Dinamarca es el país con las personas más felices del mundo. Y todo gracias a su manera... Lee más
LA CHICA DEL MÓVIL
30.10.2017.
El otro día iba caminando por Gran Vía (una de las calles más grandes y concurridas del centro de Madrid), cuando presencié una escena graciosa, que me hizo... Lee más
La cara oscura de las apps de ligoteo
23.10.2017.
¡Hola! En esta ocasión te comparto una entrevista que me hicieron para Elle España, de la cual tomarán ciertas partes para complementar un artículo más completo, con otros puntos... Lee más
Organización y productividad
12.09.2017.
Bienvenido Septiembre ¡Septiembre es uno de los mejores meses del año! (para mi gusto, claro) Siempre he pensado que se parece mucho a la época de principios... Lee más
El bambú japonés y el desarrollo personal
06.08.2017.
El bambú es una planta súper curiosa. Una vez sembrada la semilla, hay que abonar y regar la tierra, como con cualquier otro cultivo… ¡Pero durante los primeros siete años, no... Lee más
¿Soluciones mágicas?
30.07.2017.
Muchas personas se muestran reticentes a acudir a un profesional que le ayude con sus dificultades emocionales. Dicen cosas como “yo es que no creo en (el coaching,... Lee más
Más consejos para que las críticas no te afecten tanto
09.07.2017.
[Este post es una continuación del artículo colaborativo que escribí en el blog de Carmen] ¡Aaaay las críticas! Qué daño pueden hacernos a veces… Y eso que, si... Lee más
MANTENER UNA RELACIÓN A DISTANCIA (2)
18.06.2017.
Ahora que se acerca el verano, muchas parejas deciden tomarse unos días de vacaciones por separado. Y muchas otras se tienen que alejar por temas de trabajo, familia, etc.... Lee más
¿Cómo conseguir hábitos saludables?
22.05.2017.
¿Alguna vez has intentado instaurar un nuevo hábito, pero la motivación te ha durado más bien poco? Te has emocionado imaginando cómo transformará tu vida, pero pasado un tiempo... Lee más
Analiza tu letra (3)
04.05.2017.
[Atención, este post es la 3º parte de la saga de artículos sobre Grafología. Para comprenderlo bien, te recomiendo que hayas leído antes los dos primeros] Como te conté... Lee más
¡Bienvenida Primavera!
21.04.2017.
Aunque a veces sea fácil olvidarnos de ello (sobre todo viviendo en la ciudad, estando rodeados de asfalto y edificios)… Somos animales, estamos en sintonía con la Naturaleza, bailamos al... Lee más
Analiza tu letra (2)
04.04.2017.
¡Ojo! Este artículo es la continuación de este otro. Ya hemos visto qué y cómo estudia la grafología, y qué proyectas con tu letra, tu firma y tus dibujos. ¡Sí, sé... Lee más
Recupera el timón
12.03.2017.
. ¡¡AL ABORDAJE!! Todo el mundo atravesamos por problemas más o menos graves a lo largo de nuestras vidas. ¡TODOS! Y todos podemos llegar a sentirnos desbordados en... Lee más
Analiza tu letra (1)
04.03.2017.
En esta sociedad en la que vivimos, la mayoría de nosotros sentimos la necesidad de protegernos. Cuidamos lo que decimos y cómo actuamos. Queremos dar una buena imagen exterior, y... Lee más
¡No tengo tiempo que perder!
12.02.2017.
Si me sigues desde hace tiempo en facebook y lees mis publicaciones diarias, seguramente te habrás dado cuenta de ello… pero hoy voy a ser valiente y lo... Lee más
No sé qué te pasa, que no eres tú…
05.02.2017.
¿Alguna vez te ha dicho alguien eso de “No sé qué te pasa últimamente”. “No estás como siempre”. “Estás raro/a, no eres tú”? Si te da perecilla leer,... Lee más
Los Test de los Dibujos más utilizados
05.02.2017.
Los Test Proyectivos Gráficos consisten en el análisis de los dibujos. Es un apoyo estupendo para el Desarrollo Personal, ya que nos permiten conocer aspectos muy profundos del individuo... Lee más
Sé feliz. Aquí. Ahora
29.01.2017.
Dime… ¿Qué necesitas para ser feliz? ¿Qué te está faltando? ¿Cómo te gustaría que fuera tu situación? ¿Qué tendría que pasar para que te sintieras pleno/a? Y… ¿Cómo podrías... Lee más
Por qué deberías dejar de confiar en tus amigos
22.01.2017.
Tus amigos son personas maravillosas. Te quieren con locura y algunos incluso se meterían en problemas por ti. ¡Eso es genial! Te felicito por ser capaz de mantener... Lee más
¿Qué tipos de coaching hay? ¿Qué beneficios aportan?
15.01.2017.
El Coaching es un proceso o método cada vez más extendido a nivel internacional. Vamos, que está hasta en la sopa… Seguro que cada vez oyes más hablar... Lee más
Motívate todo el año
04.01.2017.
En esta época del año, parece obligatorio marcarse grandes objetivos y propósitos para el Año Nuevo. Esto es algo muy importante para mejorar y avanzar en la... Lee más
Tu balance del año
30.12.2016.
Como ves, está todo el mundo como loco haciendo balance. Las empresas hacen su cierre del año… La tele y los periódicos recopilan noticias y eventos del año… ¡Y... Lee más
Año nuevo, metas nuevas
29.12.2016.
Te animo a que mantengas vivos tus retos y tus propósitos de Año Nuevo ¡DURANTE TODO EL AÑO! Aquí tienes el artículo en audio ¡Dale al play! 🙂 Realmente hay mucha... Lee más
Ejercicio de Limpieza Mental
27.12.2016.
¡Se nos acaba 2016! Está a punto de comenzar una nueva etapa, y es momento de pensar qué nos llevamos, qué hemos aprendido y qué dejamos atrás. ... Lee más
Volverás a ser feliz
26.12.2016.
El otro día hablaba con una amiga que está muy triste. Porque hace justo un año, murió su madre (a la cual estaba muy apegada). Y claro, en estas fiestas... Lee más
¿Qué expresan los niños en sus dibujos?
27.11.2016.
¡Qué poquito queda para las vacaciones de Navidad! En Diciembre además (al menos en España) tendremos varios días festivos. Así que es muy buena oportunidad para pasar más tiempo con los... Lee más
¡Mis problemas me desbordan! ¡Ayuda!
20.11.2016.
Muy a menudo me preguntan cómo saber si un problema es lo suficientemente grande como para pedir ayuda a un especialista. ¿Debería pedir ayuda? Muchas personas desean poder contar con... Lee más