He hecho una cosa muy fea…

No está bien lo que hice, pero esta anécdota me sirvió de inspiración para escribir lo que te traigo hoy…

Despide y recibe la nueva etapa

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Reflexiona sobre tus logros, desafíos y metas con estas preguntas. Revisa la etapa que acaba y prepárate para una nueva, llena de avances y crecimiento personal

Dejar morir para renacer

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La muerte, los cambios, la vida,… todo está en continua transformación y a veces es difícil fluir con lo que viene sin resistirse.

Como si fuera tu último día

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De vez en cuando conviene recordar que no vamos a estar en este mundo para siempre, y reconectar con nuestra brújula vital, para vivir cada día con sentido y dirección

Bendito aburrimiento

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A veces podemos llegar a echar de menos el poder aburrirnos, ¡y es que es un verdadero privilegio!

Pon tu niña interior a currar

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Hoy te traigo dos potentes recursos gratuitos para que trasciendas tus patrones familiares y sanes a tu niño interior herido

Tom Cruise sin paracaídas

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Al igual que el actor, a veces te pones en una versión que “no pareces tú”, pero tienes derecho a estar mal… y hoy te ayudo a recuperar tu brillo con estos dos recursos gratuitos

Colleja amorosa

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Tienes claro lo que quieres conseguir. Te compras todo lo que necesitas para empezar, pero a la hora de la verdad, vas a medio gas con tu proceso de cambio…

El cambio de la langosta 🦞

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Te cuento algunos cambios que estoy viviendo, con una metáfora que te puede servir también para tus procesos vitales

El huevo y la comunicación asertiva

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Cascar un huevo es como comunicar tus enfados. Si aprendes a hacerlo bien y gestionas tus conflictos con asertividad, serás un auténtico chef de las relaciones.

Supera a tu ex

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Apúntate al congreso online gratuito “Olvida al ex” en el que voy a participar del 6 al 10 de Octubre de 2022, con otros 34 especialistas en desarrollo personal

Congreso online gratuito Gecrea III

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Cuando los de Psicorumbo me invitaron a participar en este nuevo congreso online gratuito, no me esperaba yo que fuera a consistir en esto… ¡qué miedo!

Quince centímetros

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¿Cuáles son tus quince centímetros, esa limitación (quizás autoimpuesta) que te separa de la vida que deseas?

¡Se está cometiendo un trauma!

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Una pequeña situación cotidiana (que pasó desapercibida para todos los que estaban presentes), me hizo pensar en cómo se producen a veces nuestros traumas

Congreso Online Transformación Cuántica

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¿Te sueles sentir bloqueado y abrumado? Es hora de darle un giro radical a tu vida. Apúntate al mega congreso online gratuito sobre Desarrollo Personal en el que voy a participar del 11 al 13 de Julio de 2013

Piensa sensaciones, crea realidades

La visualización creativa es un recurso de Programación Neurolingüística (PNL) muy sencilla y accesible, que te catapulta a conseguir mejor tus objetivos