Te ayudo a mejorar tu autoestima y tus relaciones, para que logres el bienestar emocional que deseas
Quiero facilitarte que consigas:
Quererte bien
Comprenderte
Confiar en ti
Gestionar tus emociones
Comprender a los demás
Comunicarte mejor
Ser elegantemente asertivo
Solucionar tus conflictos
Aceptaros tal como sois
Creciendo personalmente
Autosuperándote
Sientiéndote satisfecho
Y feliz con tu vida
Enseñarte técnicas útiles
Que puedas usar siempre
Siendo independiente y resolutivo
Para vivir tu vida de la mejor manera
Estas son las bases de “Ai hop” y de mi vida personal.
Cuando trabajemos juntos te ayudaré a descubrir los tuyos propios
Quiero que saques todo el jugo de tu proceso y que sea una experiencia totalmente transformadora.
Y para ello, yo me comprometo a:
Acompañarte confiando en ti y en tus recursos ¡Eres capaz de lograr lo que te propongas!
No juzgarte, eres perfecto tal y como eres (aunque te venga bien pulir ciertas cosas) 😉
Escucharte atentamente y anotar tus palabras, para que seas consciente de qué y cómo lo dices
No darte consejos ni decirte lo que debes hacer. Te ayudaré a que lo descubras por ti mismo y te armes de valor para pasar a la acción
Mantenerme firme en mi rol de facilitadora, con perspectiva, para ayudarte como necesitas
Ser directiva cuando sea necesario, y confrontarte si veo incoherencias en tu discurso (sin perder mi estilo dulce y cercano)
Poner a tu disposición los apuntes que tome en sesión, si los quieres
Respetar en todo momento tu intimidad, protegiendo tus datos y tu historia
Aconsejarte otro especialista, si considero bueno para ti derivarte a un psicólogo u otro profesional
Recibe mis reflexiones semanales y la masterclass gratuita de bienvenida, para lograr cambios reales y duraderos.
Si quieres trabajar conmigo, es imprescindible:
Yo me comprometo a dar el 100% para ayudarte, pero de poco servirá si tú no haces tu parte.
Lo que tratemos en las sesiones es un 30% del proceso.
El 70% restante depende de tu actitud.
¡En cada pequeña acción del día a día está la clave del éxito!
Si deseas trabajar personalmente conmigo, escríbeme para reservar tu primera sesión a mitad de precio (38€).
Será de 60 minutos por videoconferencia.
Si vas a hacer una consulta para que te ayude con un tema puntual, puedes adquirir mi servicio Coaching Express.
Si quieres que imparta una formación en tu empresa, asociación o colegio, mira aquí.
Y si deseas proponerme una colaboración, consulta aquí.