Llevas años desconectado de ti para encajar (Directo)
Cómo dejar de complacer, traicionarte y desconectarte de ti con tal de sentirte querida y aceptada, si eres una persona altamente sensible (PAS).
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Cómo gestionar la ansiedad y dejar de luchar con tu mente. Aprende algunas técnicas de la terapia ACT para relacionarte mejor con pensamientos intrusivos.