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Etiqueta: Personas Altamente Sensibles

Guía para afrontar conversaciones difíciles y poner límites

Persona sensible respirando profundo antes de una conversación difícil, transmitiendo calma, claridad y comunicación asertiva.

Aprende a afrontar conversaciones difíciles, poner límites y comunicarte con calma y claridad, incluso si eres una persona altamente sensible.

Autoconfianza para PAS: cómo dejar de sentirte un bicho raro (Directo)

Persona altamente sensible mirando al horizonte, transmitiendo calma, identidad y autoconfianza.

Descubre cómo vivir tu sensibilidad sin sentirte un bicho raro. Claves prácticas para PAS utópicas que buscan pertenecer sin renunciar a sí mismas.

Duelo por tu animal: guía sensible para encontrar paz (Directo)

Persona sensible acompañando a su animal de compañía en un proceso de duelo con cariño y calma.

Duelo por tu animal: cómo vivir la pérdida con sensibilidad, calma y comunicación animal para reducir culpa y encontrar paz interior.

Tapping para ansiedad, autoestima y confianza inmediata

Descubre cómo el Tapping (EFT) puede disminuir tu ansiedad, aumentar la autoestima y recuperar la confianza siendo persona sensible u opositora.

Cómo romper patrones familiares y sanar bloqueos (Directo)

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Rompe patrones familiares repetitivos y sana bloqueos emocionales ocultos. Descubre cómo dejar atrás traumas que no son tuyos con Cconstelaciones Familiares.

Ansiedad y miedos: cómo liberarte con mindfulness (Directo)

Descubre cómo el mindfulness y la aceptación emocional pueden ayudarte a soltar patrones limitantes, a calmar la ansiedad, cultivar una autoconfianza sensible y honesta, superar miedos y mostrarte sin máscaras siendo tú mismo.

Deja de luchar con tu mente y vive en paz

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Aprende a aceptar la realidad y a dejar de pelear con tus pensamientos usando defusión cognitiva y evitando la trampa de la evitación experiencial.

Preguntas frecuentes sobre coaching personal online

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Resuelve tus dudas sobre coaching personal online: en qué consiste, para quién es, cómo funciona y cómo puede ayudarte si te sientes bloqueado o perdido.

Multipotencialidad: Qué es y cómo gestionarla sin ansiedad (Directo)

Descubre qué es la multipotencialidad, cómo afecta a las PAS y cómo gestionar la ansiedad de tener muchos intereses sin sentirte dispersa.

Naturaleza y economía circular para una vida más calmada (Directo)

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Descubre cómo reconectar con la naturaleza te ayuda a calmar la ansiedad. Consejos prácticos desde la ciudad, especialmente si eres una persona sensible.

¿Evitas los conflictos por miedo o culpa? Así puedes gestionarlos si eres muy sensible (Directo)

pareja en crisis separación ruptura patron conflicto

Aprende a gestionar los conflictos sin culpa ni ansiedad, especialmente si eres una persona altamente sensible, estás estresado, eres estudiante o estás preparando oposiciones.

Familia: cómo pertenecer a tu clan sin perderte a ti mismo (Directo)

familia en la playa en un dia soleado

¿Te sientes incomprendido por tu familia? Descubre cómo pertenecer a tu clan sin perder tu autenticidad, sanar las heridas del pasado y poner límites sin culpa.

Cómo gestionar la vida siendo una persona sensible (Directo)

mujer altamente sensible sujetando una flor en sus manos

Descubre estrategias prácticas para cuidar tu energía y transformar tu sensibilidad en fortaleza si eres una Persona Altamente Sensible (PAS)

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Los 7 enanitos y el coaching

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¿Qué es la grafología?

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