Menú

¡Bienvenido!

 

Artículos externos:

-ELLE-

¿Cuándo te casas? La pregunta que nunca deberías hacer
¿Estás harta de que te lo pregunten? Y también de lo de “¿el bebé para cuándo?”. Tranquila, veamos cómo esquivar este tipo de preguntas bomba.
Leer
-WOMEN'S HEALTH-

Decididas a concienciar sobre el acoso sexual
Analizamos el fenómeno #MeToo, que denuncia el acoso sexual que sufren miles de mujeres en el mundo
Leer
-WOMEN'S HEALTH-

¿Te boicoteas a ti misma?
Deja de ponértelo difícil y consigue tus metas con inteligencia
Leer
-ELLE-

Cómo controlar la ira y que no se apodere de ti
El trabajo, el coche, la pareja, los niños, Instagram y sus haters… Nuestro día a día puede ser una gran fuente de ira
Leer
-ELLE-

Cómo alcanzar tu mejor versión
Brillas con luz propia, estás a gusto contigo misma, satisfecha, plena, tranquila ¡Porque te conoces y te aceptas como eres!
Leer
-ELLE-

Ghosting
¿Te ha dejado sin mediar palabra? Parecía que todo iba viento en popa, y de pronto... ¡bomba de humo!?
Leer
-RNE-

Parejas con diferencias
En esta tertulia de Radio Nacional de España participé junto a Mayra Gómez Kemp y a Majed Dibsi para hablar sobre parejas diversas, con diferencias importantes entre si.
Leer
-ELLE-

Pareja abierta
¿Estás pensando en mantener una relación abierta con tu pareja? ¿Qué debéis tener en cuenta antes de lanzaros a la aventura?
Leer
-ELLE-

La cara oscura de las apps de citas
¿Han creado estas aplicaciones un nuevo prototipo de hombre del que debes huir? ¿Ese que cuando consigue lo que quiere se esfuma como el humo?
Leer
-ELLE-

¿Es Instagram el nuevo Tinder?
¿Cómo pasar de un like en Instagram, a una relación? Una forma más natural y relajada de ligar que las típicas apps de citas.
Leer
-ELLE-

Adicción al
‘fast love’
¿Le acabas de conocer y ya estás pensando en boda, hijos y una vida en común? Echa el freno, no cometas locuras por ir demasiado rápido
Leer
-ELLE-

Segundas oportunidades
¿Merece la pena volver a intentarlo con tu pareja tras una ruptura? ¿Qué tener en cuenta antes de volver a ilusionarte, o tirar la toalla definitivamente?
Leer
-ELLE-

“Don Juanes" virtuales
¿Cómo detectar a esos followers que te adulan en las redes sociales, te regalan likes y comentarios, pero luego a la hora de la verdad... nada de nada?
Leer
-ELLE-

¿Por qué no encuentro pareja?
Tener pareja no te asegura la felicidad, ni significa que por estar soltero vayas a ser un desgraciado... Pero esta preocupación es muy habitual
Leer
-ELLE-

6 consejos para mantener una relación a distancia
Para que la relación funcione, es importante que ambos pongáis de vuestra parte y lo tengáis muy claro
Leer
-ELLE-

10 Pasos para convertirte en tu mejor amiga
Empieza a quererte, a priorizarte y a tratarte como lo que eres:
¡la persona más importante de tu vida!
Leer
-ELLE-

¿Le quieres o solo tienes miedo a estar sola?
El miedo a la soledad es muy habitual, pero a veces puede llevarnos a mantener relaciones que nos hacen daño
Leer
-ELLE-

Señales de que en realidad no le gustas
Atento a estos tips de comunicación no verbal, ¡su cuerpo transmite mucho más de lo que crees!
Leer
-ELLE-

Los gestos que te dirán si le gustas
¿Te tiene confundido? ¿No sabes si siente algo por ti? Abre bien los ojos ¡el lenguaje corporal es la clave!
Leer
¿Eres Superwoman?
Una mujer fuerte e independiente, digna de admirar y que siempre está ahí para todo el mundo. Pero que también paga un alto precio por ello...
Leer
¿Eres Superwoman? (2º parte)
Veamos un poco más en profundidad el lado oscuro y los peligros que puede tener ser tan fuerte e independiente...
Leer
7 pasos para sanar el rencor y el resentimiento
¿Te cuesta olvidar las ofensas? ¿Sigues acordándote de eso que te hicieron hace tiempo? ¿Te gustaría avanzar sin esa “mochila”?
Leer
Ejercicio práctico para sanar el rencor
Si deseas dejar atrás el resentimiento que tanto daño te hace, aquí tienes este profundo ejercicio paso a paso, con el que vas a lograrlo de una vez por todas.
Leer
10 consejos para evitar perder la conexión con tu pareja
Muchas relaciones se resienten con los años, la monotonía, los problemas, los roces cotidianos y la falta de comunicación...
Leer
¿Cómo superar las emociones negativas que generan las RRSS?
Las redes sociales pueden sacar lo peor de nosotros, si no gestionamos bien la envidia, la idealización, la presión social, nuestra propia autoestima, etc.
Leer
6(+) consejos para que no te afecten las críticas
¿Te hacen daño las opiniones ajenas? ¿Te gustaría dejar de sufrir innecesariamente?
Leer
¿Cómo mantener la motivación cuando emprendes?
Entrevista en vídeo que me hizo Laura, de "Healthy Freedom" para su canal de youtube
Ver
Autoconocimiento a través de la familia
Nuetros familiares son grandes maestros. Nos hacen de espejo, reflejan aspectos nuestros que desconocemos. [Entrevista que me hicieron para
"Radio Vive México"]
Escuchar
Conócete mediante la Grafología
Analizando tu letra, firma y dibujos puedes conocerte a fondo y conectar con tu interior. [Entrevista que me hicieron para el programa de Radio "Juntos Hacia tus Sueños"]
Escuchar
Cómo perderle el miedo a la cámara
Masterclass que di, como bonus extra en el curso "Crea tus vídeos de presentación fácilmente con el móvil", de Victoria LLoret
Ver el curso
Entrevista personal
Entrevista que me hicieron las dueñas de la preciosa sala "Social & People", donde realicé muchos de mis talleres presenciales en Madrid.
Ver el curso
Perdónate, acéptate y supera cualquier reto
Esta masterclass que di, pertenece a un bonus extra que ofreció Ana Jiménez en el lanzamiento de su curso "Desmárcate" para emprendedores
Ver el curso

Blog:

¡Sígueme!

Facebook Instagram Youtube Linkedin Google-plus Twitter

Suscríbete

Comienza a conocerte y a conectar contigo desde ya mismo, con el Reto de 14 días que te regalo:

Suscríbete y recibe tu regalo de bienvenida

* indicates required
Consentimiento

Compañía

Servicios

Recursos

©2018 TODOS LOS DERECHOS RESERVADOS

- AVISO LEGAL

- POLÍTICA DE COOKIES

- POLÍTICA DE PRIVACIDAD

- CONDICIONES GENERALES DE CONTRATACIÓN

Facebook Instagram Youtube Linkedin Google-plus