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vuelta al cole

Organización y productividad

Bienvenido Septiembre   ¡Septiembre es uno de los mejores meses del año! (para mi gusto, claro)   Siempre he pensado que se parece mucho a la época de principios de Enero. Cuando se acaban las vacaciones de Navidad y nos hemos llenado la cabeza y la agenda con un montón de planes y propósitos para

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Bambú brotes

El bambú japonés y el desarrollo personal

El bambú es una planta súper curiosa. Una vez sembrada la semilla, hay que abonar y regar la tierra, como con cualquier otro cultivo… ¡Pero durante los primeros siete años, no sale NADA del suelo!   Cualquier agricultor inexperto e impaciente, podría pensar que le han timado, que le han vendido unas semillas infértiles… Si no comprende

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Pastillas medicamentos drogas alcohol

¿Soluciones mágicas?

Muchas personas se muestran reticentes a acudir a un profesional que le ayude con sus dificultades emocionales. Dicen cosas como «yo es que no creo en (el coaching, la psicología, etc)«, «yo no tengo problemas, sois los demás los que os empeñáis en ver cosas donde no las hay», «lo mío me lo soluciono yo

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meditacion paz

Más consejos para que las críticas no te afecten tanto

[Este post es una continuación del artículo colaborativo que escribí en Milowcostblog]   ¡Aaaay las críticas! Qué daño pueden hacernos a veces… Y eso que, si lo piensas, en el fondo sólo son palabras. Opiniones personales. Diferentes formas de ver la realidad. ¡Pero cómo pueden desestabilizarnos a veces!, ¿verdad? Sobre todo si vienen de alguien a

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pareja manos

MANTENER UNA RELACIÓN A DISTANCIA (2)

Ahora que se acerca el verano, muchas parejas deciden tomarse unos días de vacaciones por separado. Y muchas otras se tienen que alejar por temas de trabajo, familia, etc.   Sea como sea, es cierto: Llevar una relación a distancia es algo que puede costar mucho… Pero siguiendo estos consejos, afianzaréis vuestra unión y la

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habito saludable feliz

¿Cómo conseguir hábitos saludables?

  ¿Alguna vez has intentado instaurar un nuevo hábito, pero la motivación te ha durado más bien poco?   Aunque te habías emocionado a tope imaginando cómo se iba a transformar tu vida, pasado un tiempo lo abandonaste…   Sueles empezar con mucho ánimo, pero enseguida te rindes… Te confías creyendo que en menos de

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