15 Ideas locas que te mantienen atrapada en el Síndrome de la Niña Buena, de Wendy y Salvadora
Descubre las creencias irracionales que te mantienen atrapada en estos síndromes, y cómo afectan a tu autoestima, bienestar y relaciones.
Descubre las creencias irracionales que te mantienen atrapada en estos síndromes, y cómo afectan a tu autoestima, bienestar y relaciones.
El síndrome de la niña buena es un patrón de conducta que puede afectar la salud emocional y mental. Igual que los síndromes de Wendy y la Salvadora. Descúbrelos
El síndrome de la niña buena suele pasar desapercibido porque eres muy agradable y adaptada a la sociedad, pero puede afectar a tu salud emocional y mental.
Descubre cómo la Ley del Espejo puede ayudarte a crecer emocionalmente, reflejando en los demás lo que necesitas ver en ti para avanzar y madurar.
¿Qué significa ser una Persona Altamente Sensible (PAS), cómo saber que lo eres y desmitificar la sensibilidad? Aprende a abrazar y manejar esta cualidad única.
Aprende a sostener la culpa tras marcar un límite con amor propio, aceptación y un ejercicio de PNL que transforma la culpa en tranquilidad y empoderamiento.
Es genial ser riguroso, comprometido, hacer las cosas bien y tener altos estándares, pero llevado al extremo, puede ser peligroso (para ti y los demás)
Tus relaciones son suaves y sin conflictos, caes bien a todo el mundo y es un gusto relacionarse con una niña buena complaciente como tú. Pero hay peligros…
No está bien lo que hice, pero esta anécdota me sirvió de inspiración para escribir lo que te traigo hoy…
Descubre el para qué del autosabotaje: veamos qué intenciones positivas inconscientes hay detrás de este intrigante fenómeno (es mejor de lo que imaginas)
Anticonsejos para auto-boicotear tu vida y mantenerte en un eterno circulo vicioso de infelicidad e insatisfacción :):
Enfrenta tu miedo a abrir la “caja de Pandora emocional” y sanar el desorden interior para vivir de forma plena y auténtica ¡No estás solo/a!
¿Cómo impactan las aformaciones negativas en la creación de tu realidad? Descubre técnicas para cambiar tu diálogo interno limitante y manifestar la vida que quieres
Si quieres recuperarte bien y pronto, evita cometer estos errores típicos tras tu ruptura amorosa. (No te pierdas la 1º parte de este artículo)
Descubre cómo evitar errores comunes y sanar después de una ruptura amorosa. Encuentra esperanza y apoyo.
Los estilos de apego influyen mucho en nuestras relaciones. Conocerlos y comprenderlos puede ayudarnos a crear conexiones más saludables y a superar obstáculos
La muerte, los cambios, la vida,… todo está en continua transformación y a veces es difícil fluir con lo que viene sin resistirse.
La PNL te ayuda a explorar y descubrir todo tu potencial. Te facilita el viaje de autoconocimiento y crecimiento personal, de forma sencilla y efectiva
Todos podemos ser el Rey Midas o el Rey Mierdas, según lo que hagamos con la energía propia y ajena.
¿Alguna vez has salido con alguien a quien tuvieras idealizado? Quizás has sufrido de perrelismo y no lo sabes…
De vez en cuando conviene recordar que no vamos a estar en este mundo para siempre, y reconectar con nuestra brújula vital, para vivir cada día con sentido y dirección
A veces podemos llegar a echar de menos el poder aburrirnos, ¡y es que es un verdadero privilegio!
Hoy te traigo dos potentes recursos gratuitos para que trasciendas tus patrones familiares y sanes a tu niño interior herido
Al igual que el actor, a veces te pones en una versión que “no pareces tú”, pero tienes derecho a estar mal… y hoy te ayudo a recuperar tu brillo con estos dos recursos gratuitos
Descubre cómo superar tus heridas emocionales y vivir una vida auténtica, especialmente importante para las Personas Altamente Sensibles (PAS)
Consejos psicológicos, emocionales y nutricionales para el periodo de estudio y el día del examen (tanto para opositores como para cualquier tipo de estudiante)
Tienes claro lo que quieres conseguir. Te compras todo lo que necesitas para empezar, pero a la hora de la verdad, vas a medio gas con tu proceso de cambio…
Si eres muy sensible, demasiado empático, te cuesta recibir críticas o estás en una situación difícil, haz este sencillo ejercicio de PNL para protegerte
¿Te hieren las críticas, sufres, te sientes raro, no encajas en este mundo hostil y competitivo? Cuídate mucho, seguramente eres PAS, persona altamente sensible
Construir y mantener una relación de pareja sana puede ser un reto, pero se puede conseguir. Descubre dónde debéis enfocaros para lograr una unión más fuerte y equilibrada