Desarrollo personal

Estado de alarma en España por coronavirus

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El gobierno de España ha decretado hoy el Estado de Alarma por el coronavirus, y van a verse restringidos los movimientos de la población.

De modo que, hasta nuevo aviso, seguiré atendiendo sólo de forma online.

Esta difícil situación supone un reto para nuestra tranquilidad y nuestra capacidad de manejarnos en la incertidumbre.

Pero podemos transformarla en una buena oportunidad para trabajar nuestra gestión emocional, nuestra introspección, aprovechando este tiempo para conocernos a nosotros mismos, aprendiendo a convivir mejor en familia, lidiando con el estrés de parar y no hacer nada “productivo”.

Debemos adaptarnos a las circunstancias y tratar de sacar lo mejor cada situación que nos traiga la vida.

Por suerte con las nuevas tecnologías no existen las distancias y podemos mantenernos conectados.

Sigo a tu lado y voy a trabajar duro por adaptar -más aún- mis servicios a los tiempos que corren y a las circunstancias, así que estate atento/a.

Un abrazo enorme lleno de calma y energía positiva.

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Es normal que estemos algo intranquilos dadas las circunstancias. El no saber qué va a pasar, si vamos a estar bien, si se va a desatar una gran crisis, cuánto va a durar todo esto…

Y es que la falta de control nos hace sentir perdidos, pequeñitos e inseguros.

😩 Y eso es muy incómodo.

Pero esta situación es una gran oportunidad para trabajar nuestro desapego emocional, nuestra resiliencia y gestión emocional, la capacidad para fluir con la vida y la confianza.

👍 ¡VAMOS A ESTAR BIEN!

Todos somos uno. Todo el planeta sintiendo al unísono 🌍 Ahora es cuando tenemos que ser responsables, unirnos y seguir las recomendaciones de los expertos para controlar al virus (el del miedo, y el del covid19)

💪 Tenemos un gran poder, y eso conlleva una gran responsabilidad ¡Utlicémoslo bien!

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No sólo soy una apasionada de la psicología, también me encantan los gatos, la costura, el chocolate y el olor a sándalo.

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