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¿Soluciones mágicas?

¿Soluciones mágicas?

30.07.2017.

Muchas personas se muestran reticentes a acudir a un profesional que le ayude con sus dificultades emocionales.

 

Dicen cosas como "yo es que no creo en (el coaching, la psicología, etc)", "yo no tengo problemas, sois los demás los que os empeñáis en ver cosas donde no las hay", "lo mío me lo soluciono yo solito", "ya se me pasará", etc.

 

En el fondo lo que les sucede es que tienen un miedo atroz a enfrentarse a sus fantasmas. A que "les descubran algo", miedo a destapar la caja de Pandora y no saber controlar las consecuencias.

 

A menudo, tienen un orgullo mal entendido. Que les impide reconocer que no son perfectos, y que tienen dificultades (como todo hijo de vecino).

 

Soluciones fáciles

 

Estas personas suelen preferir la salida fácil. Soluciones "indoloras", que les ayuden a pasar el mal trago rápidamente, y asunto "resuelto" (por el momento).

 

Por eso se venden tantas píldoras para dormir. Analgésicos para los dolores musculares. Tranquilizantes, alcohol o incluso drogas, que les evaden de sus asuntos y les mantienen alejados de la realidad.

 

Así no sienten que sean ellos los responsables de sus problemas. La culpa es de la primavera, que les deja cansados. O el jefe, que les tiene amargados. La cantidad de trabajo, que no les da la vida. O lo sucia que está la casa, lo pesados que son los hijos, o el poco tiempo disponible que tienen para encargarse de sí mismos.

 

¡Cualquier cosa, excepto ellos! Así pueden continuar "cómodamente" en su papel de víctimas y seguir lavándose las manos de toda responsabilidad.

 

Y ojo, que digo "responsables", no "culpables". Porque seguramente la vida les haya traído esta situación injusta, sin haber hecho nada para merecer esto. Pero si no hacen nada por evitarlo o cambiarlo, están renunciando a responsabilizarse de sus asuntos.

 

Pastillas solucion rapida

 

[¡¡Atención!! Hay muchas personas que de verdad necesitan tratamiento y las pastillas les hacen mucho bien. No tengo nada en contra, cuando es algo necesario e imprescindible... O cuando se aúna el tratamiento con otras técnicas o terapias que van a la raíz del asunto.]

 

Me refiero más bien a los demás casos, en los que se opta por la opción fácil, sin buscar otra salida. Opino que los problemas hay que solucionarlos de raíz. Ser valiente y paciente. Tomar las riendas y confiar sin tirar la toalla.

 

Porque estos procesos, quizás no sean tan rápidos y cómodos como los efectos de los fármacos... pero los cambios que producen sí te mejoran la vida. Y te hacen genuinamente feliz y capaz de generar tus propios recursos.

 

¡Sé valiente, pide ayuda! Los profesionales estamos aquí para tenderte una mano, no para juzgarte.

 

Buenas oportunidades

 

Si algo bueno tienen las dificultades, es que nos sacan de la zona de confort. Nos ayudan a crecer y desarrollar nuestras habilidades y recursos.

 

"Carreteras rectas no hacen conductores hábiles"

 

Si estás en esta situación y te sientes tentado/a a tomar la salida fácil, créeme que te entiendo. Es muy goloso y cuesta resistirse a esa solución inmediata que te hace sentir bien sin apenas esfuerzo. ¡Eres humano y tienes todo el derecho del mundo a querer estar bien cuanto antes!

 

Pero por favor, no desperdicies esta gran oportunidad, tapando simplemente los síntomas, con esas "soluciones" mágicas e ineficaces. Porque lograrán que te encuentres mejor por un rato (o una temporada). Y que te creas que ya se ha resuelto todo.

 

Pero, si no lo trabajas; la causa de tu malestar seguirá estando ahí debajo, simplemente maquillada. Y volverá a aparecer de nuevo, probablemente con más fuerza si no le haces caso pronto. ¡Toma ya las riendas de tu vida!

 

Sé que eres capaz, que puedes y que lo vas a conseguir. ¡Ánimo!

Author:

Mi pasión es ayudarte a mejorar tu relación contigo mismo y con los demás, aumentando tu confianza y tu autoestima, para que puedas vivir de forma tranquila y logres la paz interior que tanto deseas.

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