Despide y recibe la nueva etapa

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Reflexiona sobre tus logros, desafíos y metas con estas preguntas. Revisa la etapa que acaba y prepárate para una nueva, llena de avances y crecimiento personal

Tu nivel de perrelismo

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¿Alguna vez has salido con alguien a quien tuvieras idealizado? Quizás has sufrido de perrelismo y no lo sabes…

Como si fuera tu último día

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De vez en cuando conviene recordar que no vamos a estar en este mundo para siempre, y reconectar con nuestra brújula vital, para vivir cada día con sentido y dirección

Bendito aburrimiento

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A veces podemos llegar a echar de menos el poder aburrirnos, ¡y es que es un verdadero privilegio!

Pon tu niña interior a currar

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Hoy te traigo dos potentes recursos gratuitos para que trasciendas tus patrones familiares y sanes a tu niño interior herido

Tom Cruise sin paracaídas

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Al igual que el actor, a veces te pones en una versión que “no pareces tú”, pero tienes derecho a estar mal… y hoy te ayudo a recuperar tu brillo con estos dos recursos gratuitos

Colleja amorosa

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Tienes claro lo que quieres conseguir. Te compras todo lo que necesitas para empezar, pero a la hora de la verdad, vas a medio gas con tu proceso de cambio…

El cambio de la langosta 🦞

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Te cuento algunos cambios que estoy viviendo, con una metáfora que te puede servir también para tus procesos vitales

El huevo y la comunicación asertiva

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Cascar un huevo es como comunicar tus enfados. Si aprendes a hacerlo bien y gestionas tus conflictos con asertividad, serás un auténtico chef de las relaciones.

Supera a tu ex

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Apúntate al congreso online gratuito “Olvida al ex” en el que voy a participar del 6 al 10 de Octubre de 2022, con otros 34 especialistas en desarrollo personal

Congreso online gratuito Gecrea III

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Cuando los de Psicorumbo me invitaron a participar en este nuevo congreso online gratuito, no me esperaba yo que fuera a consistir en esto… ¡qué miedo!

Quince centímetros

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¿Cuáles son tus quince centímetros, esa limitación (quizás autoimpuesta) que te separa de la vida que deseas?

¡Se está cometiendo un trauma!

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Una pequeña situación cotidiana (que pasó desapercibida para todos los que estaban presentes), me hizo pensar en cómo se producen a veces nuestros traumas

Congreso Online Transformación Cuántica

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¿Te sueles sentir bloqueado y abrumado? Es hora de darle un giro radical a tu vida. Apúntate al mega congreso online gratuito sobre Desarrollo Personal en el que voy a participar del 11 al 13 de Julio de 2013

La distancia interpersonal te delata

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La distancia a la que te sitúes de los demás (y de los objetos) delata cómo es tu relación con ellos, y puede hacer que ésta cambie. Es lo que estudia la Proxémica.

Las relaciones sanas y el Equilibrio

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Las buenas relaciones se basan en la equidad. Dar y recibir en la misma proporción, aunque no siempre sea del mismo modo. Que haya justicia, equilibrio, implicación mutua.

Piensa sensaciones, crea realidades

La visualización creativa es un recurso de Programación Neurolingüística (PNL) muy sencilla y accesible, que te catapulta a conseguir mejor tus objetivos