Recursos para vivir mejor el confinamiento

salon-casa-confinamiento-aislamiento-social-covid19

La crisis sanitaria por el virus del covid-19 o coronavirus nos tiene aislados en casa, pero podemos aprovechar el confinamiento para sacar lo mejor de nosotros, reestructurar nuestra vida y relaciones.

Desapego emocional, aprende a ser libre

mujer-emocion-felicidad-libertad

A veces sentimos dependencia por personas, emociones, cosas, situaciones,… Esto nos hace prisioneros, creyendo que no podremos ser felices si nos falta esto.

Vacaciones en familia

familia-relacion-felicidad

Las relaciones familiares a menudo son complicadas… Pero puedes aprovechar esta oportunidad para crecer personalmente mientras pasas unos días con tus seres queridos

El respeto y la aceptación

respeto-aceptacion-lgtbi-color

Respetar a los demás y quererles tal como son, supone un plus de esfuerzo y consciencia por nuestra parte. Es un proceso que se debe hacer con paciencia y amor.