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¿Qué tipos de coaching hay? ¿Qué beneficios aportan?

¿Qué tipos de coaching hay? ¿Qué beneficios aportan?

15.01.2017.

 

El Coaching es un proceso o método cada vez más extendido a nivel internacional. Vamos, que está hasta en la sopa…

Seguro que cada vez oyes más hablar de él, pero no tienes demasiado claro en qué consiste…Así que para ello, te animo a que leas este artículo que escribí al respecto, te ayudará a entender mejor lo que te cuento a continuación.

En este artículo vamos a ver qué beneficios aporta el Coaching, qué tipos de Coaching hay y cuál es el que hago yo.


Si prefieres escuchar este artículo, dale al play 🙂

Puedes escuchar este audio y otros más en ivoox

 


 

¿Qué beneficios aporta el Coaching?

 

Los coaches (profesionales) ayudamos a eliminar el victimismo: Que el cliente (coachee) deje de pensar “pobrecito yo, todo me pasa a mi, qué desgraciado soy“.

 

Éste tipo de creencias son una trampa que le limita y le justifica. Son la excusa ideal para no hacer nada y seguir quejándose: “Como haga lo que haga, todo me va a salir mal (porque soy una víctima de las circunstancias) me quedo como estoy, y tan ricamente

 

Y para ello, le hacemos ver la responsabilidad, la parte de “culpa” que tiene.

 

Sólo entonces se da cuenta de que sus decisiones y pensamientos hacen que esté donde está. Que se mantenga ahí y no avance hacia donde desea llegar.

 

 

Los coaches ayudamos a eliminar el victimismo

 

Los coaches también empoderamos a la persona. Le hacemos ver todos los recursos y herramientas que tiene dentro de sí y a su alcance. De ese modo, se llena de energía, motivación y fortaleza.

 

Los coaches ayudamos a vencer miedos y limitaciones, enfocándote en el resultado que quieres obtener y en las herramientas de las que dispones.

 

¿Y qué más?

 

En muchas ocasiones incluso le enseñamos otras herramientas nuevas, que le catapultarán al éxito mucho más rápido. (Aunque en verdad esto no es Coaching, sino más bien PNL, Mentoring, Formación, Inteligencia Emocional,…)

 

El objetivo es que la persona por fin tome las riendas. Que se ponga a solucionar sus dificultades de forma efectiva y con mayor confianza. Midiendo y sabiendo cada paso que va a dar.

 

 

Beneficios del coaching de Ai hop

De ese modo, verá clara su situación y descubrirá las soluciones que mejor se adapten a él/ella y a sus circunstancias.

Unas soluciones que siempre serán válidas, porque no vienen impuestas desde fuera.Sino que al final salen de él mismo (que es quien mejor se conoce).

 

Y ese es uno de los principales motivos por los que, si te encuentras ante un problema importante, debes dejar de pedir consejo a tus amigos y confiar en un buen profesional. Te cuento más en este artículo.

 


¿Qué tipos de Coaching hay?

 

Hay muchos tipos , ya que el Coaching es una metodología muy versátil y creativa. Se emplea en el ámbito personal, laboral, familiar, escolar, universitario… Así, se puede hacer:

 

  • Coaching individual (a una sola persona)
  • De equipos (a varias personas con un mismo objetivo)
  • Coaching grupal (a diversas personas, con un objetivo o una problemática parecida, pero cada uno el suyo)
  • Organizacional, empresarial, familiar, de pareja,…

 

Hoy en día la mayoría de coaches lo complementamos con otras herramientas y áreas en las que somos especialistas. Por eso es un campo tan rico, con tantísimos tipos y variedades.

 

De hecho, me atrevería a decir que no hay dos formas de hacer Coaching iguales. Cada coach le damos nuestro toque personal, nuestro estilo. Por eso nos gusta pensar que en nuestra área no hay competencia 🙂

 


¿Y tú qué haces Ainoa?

 

Soy Ainoa Espejo de Ai hop Coaching & Grafologia

 

En mi caso, mediante el Coaching, te ayudo a mejorar tu relación contigo mismo y con los demás:

 

  • alcanzar tus metas personales salir de ese incómodo periodo de estancamiento personal del que tan harto estás.
  • Así, logras profundizar en tu auto-conocimiento, para saber qué quieres (y qué no).
  • Para qué lo quieres y qué recursos tienes a tu favor para lograr eso que tanto deseas.
  • Pero también detectas y controlas tus debilidades, así como las amenazas y peligros que te acechan.
  • Conocerás y te alinearás con tus valores, con lo que es importante para ti.
  • Aumentarás tu motivación y tu energía.
  • Lograrás ser una persona más asertivarespetándote y queriéndote primero a ti mismo. Para lograr lo mismo por parte de los demás después.
  • Obtendrás equilibrio, tranquilidad, salud emocional y paz interna. Viviendo de forma más fluida y sin sufrimientos innecesarios.

 

 

Si estás pensando en trabajar conmigo, no lo pienses más.

Deja de perder el tiempo y contáctame para que nos pongamos manos a la obra cuanto antes.

¡Tu vida pasa! El tiempo no espera

 


Author:

Mi pasión es ayudarte a mejorar tu relación contigo mismo y con los demás, aumentando tu confianza y tu autoestima, para que puedas vivir de forma tranquila y logres la paz interior que tanto deseas.

El bambú japonés y el desarrollo personal - Ai hop! on Agosto 6, 2017 AT 09 am

[…] Las personas, para poder crecer y desarrollarnos de forma sólida y duradera, necesitamos una buena base que sostenga esos cambios. Lo lograremos con paciencia, perseverancia y confianza en nosotros mismos. Y mucho mejor aún, si es con ayuda externa. […]

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